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CORRIDA ALÉM DA BIOMECÂNICA

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Dicas, corrida, biomecânica, lesões, ciência e muito mais


 

A Dra. Raquel Castanharo é colunista do EU ATLETA - Globo Esporte, influente portal especializado em esporte, e colaboradora do Corrida no Ar, maior canal de corrida em português do Youtube

O que as pessoas estão dizendo

Tinha fortes dores na coluna devido a bicos de papagaio. Conheci a Raquel Castanharo, que me orientou e corrigiu minha postura. Posso afirmar que evolui muito e consegui realizar meu sonho de fazer 5 maratonas. Excelente profissional.

- Roberto Itumura

Sou grato a fisioterapeuta Raquel Castanharo pela minha excelente recuperação dos músculos posteriores da coxa após uma queda acidental. Em 4 semanas já estava reestabelecido. É uma clínica de ponta e recomendo!

- Guto de Carvalho

A Avaliação Biomecânica da Corrida foi uma excelente ferramenta para correção de alguns aspectos que já tinham se tornado vícios na corrida. Através de simples mudanças na postura e na passada hoje corro de maneira muito mais confortável, eficiente, e sem dores.

- Adriana Piza

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