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Síndrome da banda iliotibial

28/11/2015

 

A síndrome da banda iliotibial é uma dor na lateral do joelho que incomodo muitos corredores. Entenda o que é e o que fazer assistindo esse vídeo. 

 

Vídeo publicado originalmente no canal Corrida no Ar.

 

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Tratamento de corredores
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